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Klarer denken.
Sicherer führen.
Besser zusammenarbeiten.

Ich begleite Führungskräfte und ihre Teams dabei, aus innerer Klarheit heraus zu führen und zusammenzuarbeiten – für mehr Präsenz, weniger Reaktivität und echte Wirkung im Führungsalltag.

Porträt von Eldina

Ich kenne beide Seiten.

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Nach über 20 Jahren in der Tech-Industrie – davon mehrere 
Jahre in Führungsrollen – weiß ich, wie es ist, unter 
Dauerlast zu arbeiten und dabei den Kontakt zu sich selbst 
zu verlieren.

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2010 begann ich, Achtsamkeit und innere Arbeit in mein 
Leben zu integrieren. Das hat mich verändert: Ich wurde 
klarer, ruhiger, präsenter. Und ich konnte das, was ich 
zu bieten hatte, viel besser einbringen.

​

Heute begleite ich Führungskräfte und Teams auf diesem 
Weg  zu mehr Klarheit, Präsenz und Wirksamkeit.

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Meine Arbeit verbindet:
- Psychologische Tiefe und Achtsamkeit
- Business- und Führungserfahrung aus der Tech-Industrie
- Analytisches und systemisches Denken
- Konkrete Tools für den Führungsalltag

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Ich arbeite tief, mit Humor und Lebendigkeit – auch in ernsten Themen.

Warum Selbstführung den Unterschied macht

Eldina in einem Workshop während sie einer Teilnehmerin zuhört
Eldina Sonnenholzner mit einem Mikro bei einem Vortrag

Klarheit als Kraft

Führung findet heute unter Dauerlast statt. Hohe 
Erwartungen, komplexe Entscheidungen, wenig Zeit – 
und noch weniger Raum für Klarheit.

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Wer wirksam führen will, muss zuerst sich selbst 
führen können.

Denn die Realität zeigt:

- Reaktivität verhindert klare Entscheidungen
- Innere Konflikte bremsen Führungswirkung
- Fehlende Selbstführung führt zu Überlastung
- Unkontrollierte Dynamiken blockieren Teams

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Genau hier setzt meine Arbeit an:

Ich begleite Führungskräfte und Teams dabei, ihre 
inneren Anteile zu verstehen, Klarheit zu gewinnen 
und aus dieser Klarheit heraus zu führen.

​

Für Führung, die nicht nur funktioniert, sondern 
auch wirkt – für Menschen und Ergebnisse.

Ich unterstütze Organisationen dabei, Führungskräfte zu stärken und Teams in ihrer Zusammenarbeit weiterzuentwickeln – durch fundierte, erlebnisorientierte Trainings und strukturierte Programme.
Entdecke gemeinsam in der Gruppe und mit Einzel-Coaching-Anteilen, wie Du Deine Kommunikation, Führung, Team- und Selbstverantwortung noch besser gestalten kannst.
Online mit Elke Wössner
Ein vertraulicher Raum zum Innehalten, Reflektieren und Neuausrichten – für alle, die an ihrer inneren Klarheit, Selbstführung und persönlichen Wirkung arbeiten wollen.  Hier geht es nur um dich – um deine Fragen, deine Herausforderungen und deine persönliche Entwicklung.

Möchtest du mehr erfahren?

Kontaktiere mich für ein kostenloses und unverbindliches Kennenlerngespräch!  

Was andere über mich sagen

Gabriel Sturn, Betrieblicher Gesundheitsmanager

LMU Klinikum München

„Der Workshop war sehr lehrreich, erkenntnisreich und kurzweilig, mit interessanten Übungen und hilfreichen Impulsen. Eldina Sonnenholzner hat durch ihre empathische und gelassene Art die Teilnehmer optimal abgeholt und durch den Vormittag begleitet. Vielen Dank!"

Dipl.-Psych. Katja Müller,

Trainerin, Coach

"Ich bin begeistert, dass Eldina ihre kraftvollen Werkzeuge in Unternehmen bringt.Ihre Methoden sind wahrhaft transformativ und haben das Potenzial, die Arbeitskultur und das Leben vieler Mitarbeiter nachhaltig zu verändern."

Kinga Kökeny, Head of Talentmanagement & Engagement LIDL Österreich

"Das Training hat mich tief berührt. Ich habe dabei nicht nur neue Erkenntnisse über mich selbst gewonnen, sondern auch praktische Ansätze erlernt, die ich in meinem Alltag umsetzen kann. Eldina ist authentisch und verbindet jahrelange Führungserfahrung mit gelebter Achtsamkeit. Es war eine intensive Erfahrung, die gleichzeitig mit viel Humor und Leichtigkeit vermittelt wurde. Ein wirklich bereicherndes Erlebnis!"
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